.

פגישה אחת גורלית,
שיכולה לשנות את כל חייך!

גם לך נמאס, אבל-לגמרי, מכל הבלגאנים (בחוץ ובפנים)?

ועדיין לא מצאת את הדרך, שתוביל אותך אל הבהירות, החופש וההנאה - בתוכך?! 

 

אני שמחה שהגעת אלי!

בואי נדייק עוד יותר

אם משהו בחיים שלך לא יושב במקום 

אם, מתחת להכל, משהו כואב לך

אם את "לא מוצאת את עצמך"

את מוותרת יותר מדי

כועסת ומתחרטת

אכולת-אשמה

מנסה להיפטר מהרגלים מכאיבים – ללא הצלחה

פוחדת ש"ייראו לך" את כל מה שהולך בפנים

את עייפה מהמועקה, מהבלבול, מהנפילות 

ניסית המון סדנאות, טיפולים ושיטות ואת כבר לא יודעת מה לעשות  

מזמינה אותך להקשיב לכל מלה! 
כי זאת ה-הזדמנות שלך.

איך הפכתי ממישהי, ששם-משפחתה ה"אמיתי" הוא אַשְמָה, ושמתחת להכל - "ידעה" שהיא (לגמרי) "לא-בסדר", לאשה, שלא רק מקבלת - אלא גם אוהבת את עצמה?

וכל זה – במשך שנים, שבהן כלפי חוץ "הצלחתי" =

העמדתי דורות של תלמידי פסנתר, הנחיתי אלפי א/נשים, עבדתי עם הורים, זוגות, קבוצות, ארגונים, הכשרתי מנחים/ות, הפכתי למנטורית ומרצה מבוקשת בארץ ובחו"ל, כתבתי, פרסמתי, הקמתי מרכז התפתחות נפלא...

(אפילו התחתנתי פעמיים!) (אם זה נחשב "הצלחה"...) 

ועכשיו, ממש כאן, תגלי/ה איך גם את/ה יכול/ה לעשות זאת!!!

מגיל מאד מאד צעיר, כבר משנות הגן, הייתי מכוונת ל-לעשות טוב לאנשים.
ומרגע שהתשוקה הזאת הפכה להיות מודעת, הקדשתי את חיי לצמיחה, ללמידה – ולהעברת ידע וריפוי הלאה.

ואני רוצה לחלוק גם איתך את הכלים, התהליכים והדרכים, שהובילו אותי לחיים של חופש פנימי, שמחה ומשמעות.

אחרי שנים, שבהן מאות א/נשים פנו אלי, שוב ושוב, כדי שאלווה אותן, אישית, בדרך הצמיחה שלהן, הרמתי את הכפפה, ויצרתי את תוכנית-הליווי האולטימטיבית לכל מי שחשובה לעצמה – 

ב - 26.12.2013 המסע מתחיל...
"המסע ממני – אליי"

חמישה חודשים. שבעה נושאים. עשרות תובנות. אינסוף הזדמנויות. 

לפגוש את עצמך אחרת לגמרי ממה שהכרת, מֵעבר לסיפורים שלך על עצמך - לראות, לשאול, להבין, להידהם.

וסוף-סוף - לדעת מה לעשות כדי לצאת מזה. 

ולהרגיש מחוזק/ת, מחובר/ת, מחויכ/ת. הרבה יותר "את/ה".

ולראשונה בחייך, אחרי כל השנים האלו, לקבל את מי שאת/ה. באהבה...

שיטת Relation-Shift

מציעה לך את הדרך לחופש שלך!
גישה מקיפה, עמוקה, מדויקת ודינמית, 
לניהול החיים - וליצירת שינוי.

היא ממוקמת בשדה אחר ושונה לחלוטין ממה שהכרת עד היום. 

היא מתבוננת פנימה – כשהעולם מפתה אותנו להסתכל החוצה. 

היא דורשת עצירה – כשהעולם דוהר. 

היא נותנת לכל מי שבוחר/ת בה, עוגנים, יכולת וכלים יישומיים לראות, להבין, לקבל ולשנות את עצמה/ו – ובעיקר, סוף-סוף, לסבול פחות!! 

ויש גם ערך מוסף אדיר לדרך-החופש הזאת! ככל שאת יותר "את" – תגלי גם את ההשפעה העצומה (לטובה!) שיש לך על כל מערכות היחסים שלך ועל חיי הסובבים אותך! 

כי כשהחיים מתנהלים לפי העקרונות העמוקים והברורים של Relation-shift הם פשוט נראים לגמרי אחרת. 

זה המסע שאליו אני מזמינה אותך. המסע שלך. מסע יוצא-דופן, שמוקדש כל-כולו ליצירת פריצת-דרך אמיתית בחייך.

בתהליך הזה אני מכווננת לתת לך השראה, אנרגיה, מוטיבציה וכלים פרקטיים, שיעזרו לך, אחת ולתמיד, להבין, לחוות ולממש את המסלול המוכח להשגת שינוי אמיתי בחייך.

כולם רוצים שיהיו להם מערכות יחסים נפלאות, לחיות בסביבה שיש בה קרבה, הבנה, אמון, תמיכה ושיתוף-פעולה.... כולם יכולים וראויים לכך. אבל לרובם זה אף פעם לא יקרה. לא כי הם לא יכולים.  אלא כי הם עדיין לא מוכנים לעשות את מה שנדרש כדי שזה יקרה.

כי בלי שאנחנו עצמנו נעשה משהו – הנס לא יקרה. זה – לגמרי מובטח לך!

אז אם את/ה מרגיש/ה, שהמסע הזה הוא בשבילך, ואת/ה מוכנ/ה לעשות מה שצריך לשם כך - אני מזמינה אותך למלא את פרטיך כאן למטה.

ואנחנו ניצור איתך קשר, כדי שנוכל לבדוק ביחד, אם את מתאימה לתוכנית והתוכנית מתאימה לך...

אז בוא/י לפגישה הגורלית, שיכולה לשנות את כל חייך!

בימים אלו אני אוספת את קבוצת הא/נשים הבאה, שרוצה לעבוד אתי. נשים, וגם גברים, שרוצים לשנות את חייהם ואת היחסים שלהם בעזרת הכלים של
Relation-Shift.

את מי אני מחפשת? אנשים ששמעו: 

  • את ה"אני" שלהם קורא להם מבפנים!
  • על תקשורת מקרבת (לא-אלימה)
  • או על שיטת "העבודה" של ביירון קייטי
  • או על ארנינה קשתן
  • או על מיתרים 

מספיק בשביל שיגידו "את זה אני רוצה!" ויירצו להקדיש את עיקר ההתכוונות שלהם, לפחות בחמשת החודשים הבאים (אפריל – אוגוסט), לצמיחה האישית שלהם. 

 

מה בתוכנית?

7 הצעדים החיוניים ליצירת שינוי אמיתי (שאם רק אחד מהם חסר – התהליך לא יכול להיות שלם) – ואיך להפוך אותם לחלק מחייך

2 תנאי-היסוד לכל שינוי שהוא – ואיך להטמיע אותם בחייך!

7 סוגי-השאלות, שחלק מהן כולנו מכירים/ות, אבל את רובן לא לימדו אותנו לשאול. וכשתלמד/י אותן  הן בדיוק אלו, שיכוונו אותך לחולל את השינוי!

האמונות החוסמות שלך, שלרוב מתרוצצות בלא-מודע שלך (כמו של כולנו...), מנהלות לך את החיים, וגם הורסות אותם – ואיך להשתחרר משליטתן

הפחד, הכעס, האשמהשמאכלסים חלקים נכבדים מן היממה שלך ומן התאים שלך – ואיך להתמיר אותם, אחת ולתמיד! (וכמובן, לראות את עצמך בעיניים הרבה פחות שיפוטיות!)

הסבל, הבלבול, הניכור, הייאוש, ועוד הרבה, הרבה פרקים, נושאים, תחומים בחיים, שירשת, ינקת והטמעת מדורות קודמים – ואיך לצאת מהם, בעדינות ובעוצמה!

השקרים, ההסתרות  והבושה – שהפכו לכאורה לחלק ממך, ואיך למצוא את האמת הקסומה של עצמך, שמחכה לך כבר שנים מתחתיהם!!

איך להתחבר מחדש למעיינות היצירתיות שלך? לגלות חלקים חדשים, מרגשים ומפעימים בתוכך – שעד עתה לא היה לך מגע ישיר איתם

איך לזהות את ההבדלים הקריטיים, בין מציאות (גם אם לא תמיד נעימה) לבין סיפורים (תמיד מכאיבים)

להתוודע לדרכים חדשות ליצירת השלום הפנימי, שכל-כך חסר לכולנו

להשתחרר ממועקות (של עבר) ופחדים (של עתיד) אל תוך אמת עדינה של הווה

תגליות, תובנות, טלטלות, אתגרים, כל מה שהחיים יודעים לזמן לנו – ואיך לשמור על החוט העדין, הפגיע, אבל העצום והבלתי-ניתק – בינך לבין עצמך האמיתי, תוך-כדי תנועה... 

ואחרוו חביב וקריטי - איך להתאהב בעצמך מחדש (או לראשונה) 

מבנה התוכנית?

חמישה חודשים של מסע עמוק, מקיף ומאתגר לגילוי עצמי, ריפוי ושחרור,
בשילוב מנצח בין עוצמת הקבוצה - לליווי אישי, ובהם:  

מפגשים קבוצתיים בהנחייתי - ללמידה, התבוננות, אתגור, תמיכה 

סמינרים אינטרנטיים עמוקים וממוקדים - עם תשובות לשאלות שלכם/ן, להמשך התבוננות, למידה והעמקה

שעות תמיכה אינטימיות, רק אתי (בטלפון או בסקייפ), על-פני 5 חודשים,
(בקבוצה של ארבע)

גישה ישירה אליי באימייל, לכל שאלה - עם מענה תוך 48 שעות!

באדיז  (buddies) - שותפות/י-מסע, לתמיכה, למידה, אתגור, בכי וצחוקים - לאורך כל הדרך (וגם אחרי...)

פורום סגור, "החצר הפנימית", רק למשתתפות/י התוכנית, שתוכל/י להביא בו את עצמך בלי שום צנזורה לשתף, להשתתף, לבכות, לצחוק, להשתגע, לגדול, הכל!

אתר חברים/ות להאזנה להקלטות.

התכנית הבאה תפתח ב-26 בדצמבר 2013

*** תאריך סיום ההרשמה המוקדמת 1.12.2013

השאר/השאירי את הפרטים שלך כאן ונחזור אליך לתיאום שיחה עם ארנינה

שם *
דואר אלקטרוני *
טלפון *

הנה כמה מן הדברים שאמרו עלי...

הי ארנינה,

תודה על ההבנה המדהימה, הרגישות והתבונה...
הרגשתי עטופה ומובנת וזה היה חשוב לי מאוד.

תודה על הפגישה העוצמתית... הרגשתי שגרמת לי לראות משהו על עצמי שחיכה שם כבר המון זמן. אני נפעמת מעוצמת הנתינה וההחזקה, כמה אפשר להכיל ולהכיל ולא נגמר?


יעל

הי ארנינה,

ארנינה, הרבה אנשים מרגישים שאת חיה חזון מאד גדול, והקירבה אלייך נותנת להם תחושת נגיעה בזה.

אז הבנתי עוד נדבך מהאהבה שמופנית כלפייך. ממה נהניתי? מהעוצמה, מהלמידה, מהחשיפה של האנשים והקרבה שנוצרה דרכה, מהניתוח, מהאבחנה.

את מורה באמת, ואני זכיתי ללמוד ממך. אם לא היית פנומנית נדירה בנבכי הנפש, היית מנתחת מוח עם שם עולמי.

יעל

ארנינה יקרה,

יש אנשים, שכשאנחנו פוגשים אותם -  החיים משתנים. אנחנו מתחילים להבין משהו שלא הבנו לפני כן! אני לא יודעת להגיד לך מתי בדיוק זה קרה, אבל היום אני במקום אחר בתודעה. ועל זה אני רוצה להודות לך.

היום אני אופטימית ובטוחה שהכל אפשרי, ושהשינוי המעשי יגיעאם הייתי לידך הייתי נותנת לך חיבוק גדול. 

 

טניה

ארנינה יקרה,

חוכמת הלב וחוכמת הראש שלך הן דבר נדיר במחוזותינו!!!!

 

 

נוגה (מנוגה לגשר)

Dear Arnina

 


Your words are still with me and I am deeply touched by the new ideas you gave me about FEAR. About loosing contact to the present moment when we have fearful thoughts…and also the idea of the breath and how it connect us with the present. I do meditation and the more I do the more I get the yearning to do so. Now I have a little idea why it is so powerful.


Yours Esther 

 "אני לא צריכה להיות בוויתור, אלא באמפתיה לעצמי!"

"אני מתכננת לְשַבֵּט אותך... את פשוט מאסטרית!
כל הדברים שאת אומרת הם פשוט אמיתות צרופות".

" 'ארנינה-מרטיטה'... התת-מודע מרגיש שזה ממש מרפא..."

"פגשתי בך בן אדם, מתוך מעט בני אדם שמחליטים לשנות את העולם והולכים על זה בכל הכוח.
וכל מה שיש בך זה גם דוגמא אישית - שבלי זה, זה לא עובד "

ארנינה יקרה מאד, 

אין מילים להודות לך על עשייה, נתינה בסבלנות והכלה במיטבם.

היה מפגש מצוין! הפידבקים מאד אוהדים ומעריכים את הידע ופקיחת-העיניים. לא היה זה רק מפגש בהכרות עם התקשורת המקרבת אלא כמו שנוכחת לראות, מידה רבה מאד של רגשות ועומסים נפתחו... האווירה בקבוצה השתנתה מקצה לקצה.

מברכת אותך על עשייתך!

רותי

אחרי סדנה בתקשורת מקרבת...

מאתמול התחלתי לדבר במונחי צרכים.
אחרי ההרצאה מפילת-האסימונים של ארנינה קשתן 
על תקשורת ביני לבין עצמי. לקחתי לעצמי תובנה אחת גדולה - אהיה יותר קרובה לעצמי ככל שאשכיל לשאול מה אני באמת צריכה ואז לפעול להשגת צורך זה. היה מרתק, מרגש ומעצים מאד.

טלי

תשובות לשאלות חשובות...

מה אם לא למדתי תקשורת מקרבת בעבר? אני אצליח להשתלב?

 יופי ששאלת...! כי יש לי תשובה מאד משמחת בשבילך.

תקשורת מקרבת של מרשאל רוזנברג, בצד "העבודה" של ביירון קייטי, הן התשתית שעליה צמחה העשייה שלי בעולם. כלומר, מאד מאד רצוי, שלפחות המושגים הבסיסיים יהיו מוכרים לך – פשוט כי בלעדיהם עלול להיווצר פער בינך לבין הידע שיימסר, ובינך לבין משתתפים/ות אחרות, שכבר בקיאים בשפה הזאת.

לכן, במיוחד למען מי שרוצים להצטרף לתוכנית, ואין לכם/ן ידע בסיסי בתקשורת מקרבת, אקיים שני ימי-מיקוד מרוכזים, בני 4 שעות כל אחד, שבהם אעביר אֶתכם קורס מזורז מאד, בַּמונחים ובתפישת-העולם של הגישה. והנה הפרטים על ימי-המיקוד

הם יתקיימו בשני ימי שני, בין השעות 9:00-14:3022.4.2013 – מפגש לקראת פתיחת התוכנית21.5.2013 – מפגש הרחבה ודיוקיםהם יינתנו במחיר מוזל במיוחד – כדי לא להעיק על הארנק: 200 ₪ X 2, כלומר, 400 ₪ לשני הימים.

עשיתי כבר את קורס יסודות התקשורת / ריטריט איתך / "העבודה" / קורס דפוסים – האם התוכנית תחדש לי משהו?

 אז התשובה הפשוטה והעמוקה היא – כן.

ראשית, כי יש בה חומרים חדשים, שלא לימדתי עדיין בשום מקום. ואני ממשיכה לפתח חומרים נוספים, שיילכו ויתוספו עליה ככל שנתקדם. כך שגם אם נפגוש לפעמים חלקים שיהיו לך מוכרים – הם יהיו רק חלק מן המארג הכולל של התוכנית.

שנית, אם את/ה כמוני – אז כשאני לומדת משהו (וזה קורה הרבה...), כל מפגש נוסף עם חומרים שאני רוצה להפנים, גם אם שמעתי אותם בעבר, נותן לי משהו שבפעמים הקודמות לא שמעתי. כי אני מתפתחת כל הזמן, כך שהתודעה שלי קולטת רבדים חדשים כל פעם. אז זה לעולם לא "חזרה" על אותו חומר, אלא, במקרה הגרוע – העמקה, ובמקרה הנהדר – צמיחה.  

אין לי כרגע בעיה מיוחדת ביחסים. כדאי לי להצטרף בכל-זאת? 

השאלה הזאת נשאלת לא-פעם. ותשמח/י לדעת, שהתשובה היא כן. התוכנית עובדת מפני שגם כשאין משהו בוער בחיינו, אנחנו מצויים במערכות-יחסים. וקודם-כל עם עצמנו! במלים אחרות, כל מה שנלמד קשור לכל מצב בחייך, לא רק למערכות-יחסים עם אנשים אחרים.

הכל תלוי בעומק שאליו תסכימ/י להתבונן. ו – גם ממערכות-יחסים שהסתיימו, או שמתנהלות בלי כיף, אפשר ללמוד המון! נהפוך הוא, אם את/ה במצב משברי – ייתכן שהתוכנית היא לא הדבר הנכון בשבילך כרגע.

אני עכשיו בטיפול אחר (פסיכולוגי, אימון) – האם התוכנית לא תבלבל אותי?

מה שחשוב הוא איך את מרגישה עם הרעיון, של להכניס לחייך גישה חדשה. האם, לתחושתך, זה עלול לבלבל אותך – או לתרום להתפתחותך כרגע? וכמובן, אבקש ממך להתייעץ עם המטפל/ת הנוכחי/ת שלך לגבי הצטרפותך.

ואם ארצה להמשיך ולהפוך למנחה?

שמחה ששאלת... :-). כרגע נוסיף את שמך בשמחה לרשימת המתעניינים/ות שלנו. בשובי מארה"ב, בסוף אוקטובר, ניידע אותך על ההתפתחויות הצפויות גם בכיוון זה.

בינתיים, אם הנחיה היא מה שמושך אותך מי שיירצו להמשיך במסלול שיקדם אותם/ן לעבר הנחיה – ודאו שאתם/ן עוברים מתישהו את קורס (י)סודות התקשורת וכשתיפתח התוכנית להכשרת המנחים שלנו, "מנהיגות מודעת"  - כבר תוכלו להצטרף אליה. יש למה לצפות!!!

נוצר באמצעות מערכת רב דף מבית רב מסר

.