.

"המצפן"

המסלול האינטגרטיבי להתפתחות אישית ולהכשרת מלווים עם נשמה

* אם משהו בכם/ן משתוקק לשינוי מהותי.

* אם עייפתם מלדשדש במקום, להיות כבולים/ות למקום-עבודה לא מספק.

* אם אתם שומעים שוב ושוב את אותו קול קטן ועקשן, שלוחש לכם שאתם לא במקום הנכון, שיש לכם עוד הרבה מה לתת,
שהיכולות האמיתיות שלכם לא ממומשות…

* ואולי אתם מתנהלים בחיים מתוך פחדים של "מה יהיה" וממש נמאס לכם מזה…

* שנים רבות אתם יודעים מה יש לכם לתת, אבל החיים לקחו אתכם למקומות אחרים. ואתם/ן יודעים עמוק בפנים, שזה הזמן
לחיות את החיים כמו שאתם רוצים (ויכולים…), להרגיש מרוצים מהמקום שבו אתם נמצאים (או לקבל את האומץ ללכת ממנו),
לחוש מסופקים ממערכות היחסים שלכם – עם עצמכם, בבית ובעולם המקצועי.

במסלול "המצפן" תקבלו את הכלים שיעזרו לכם לצאת מהמקומות המתסכלים והתקועים האלה, ללמוד לעוף מחדש,
להתחיל לממש את החלומות, המתנות והייעוד שלכם וסוף-סוף להביא את עצמכם במלואכם לעולם.

 

אם את או אתה רוצים להיוולד מחדש למציאות שבה את/ה יודע/ת כיצד:

להביא את עצמך במלואך לעולם (למרות ומעבר לדפוסים המוכרים)

לנהל את מערכות היחסים שלך בשילוב חדש ומרגש בין אסרטיביות לזרימה

להעצים את ההשפעה שלך על סביבתך

ללוות אנשים במסע שלהם למימוש חלומותיהם
זה המקום והזמן להצטרף אלינו לקורס ההכשרה הטרנספורמטיבי, המקיף ומשנה-החיים מבית מיתרים

רוצה לשוחח עם אחת מיועצות הלימודים שלנו לגבי הקורס?

* בהזנת הפרטים אני מאשר/ת קבלת מאמרים ועדכונים מארנינה ומרכז מיתרים.
אוכל להסיר את עצמי בכל עת. 

על ארנינה קשתן, יוצרת "המצפן" והמנחה הראשית בקורס

כמה מלים אישיות

אני לא רוצה להתחיל עם כל התארים, הלימודים, הניסיון, כל זה. 
אני כן רוצה לספר לך קצת על האדם שאני, שאליו את או אתה בודקים אם להגיע או לא.

כאדם - אני לא מלמדת (רק) תיאוריות. כל מה שאני מלמדת - עברתי ועוברת על בשרי.
והצלחתי לצאת מבורות עמוקים באומץ גדול ובעבודה עמוקה ומתמשכת.

וקיבלתי מתנות.

שמאפשרות לי לחיות בהתרגשות תמידית ובנוכחות אמיצה את מי שנועדתי להיות - מלווה בני ובנות-אדם במסעם אל עצמם ואל מימושם.
אני מרגישה בני-אדם.
אני רואה ומבינה אותם באופן נדיר. אני חיה את משמעות השם שלי עד תום (מרנינה...).
לכן יכולה ללוות אלפים בדרך אל עצמם ואל להיות במלואם בעולם.

אני מלווה אנשים בתהליכי ריפוי וטרנספורמציה מואצים ועוזרת להם להתחבר מחדש לעצמם מתוך נוכחות מלאה בחיים, אומץ ואותנטיות.

מה לא תקבל/י ממני

אני לא אֲלַמֵד אותך להצליח בעולם העסקים. זאת לא המומחיות שלי.
(למרות שעל-הדרך קרוב לוודאי שגם זה יקרה לך...)

אני לא אתן לך כלים לניהול מלחמות בין-אישיות. זאת לא הדרך שלי.

אני לא אגיד לך מה לא-בסדר אצלך. כי אין דבר כזה.

אצלי ובמיתרים לא תשמע/י מונחים כמו - אגו, שאנטי, חשיבה חיובית, את/ה הבאת את זה על עצמך,
מוטיבציה, ביקורת בונה, כישלון, להיעלב זאת בחירה, תירגעי, תהיה גבר, קלירינג, שפע, הסוד...

מה כן?

אני מציעה לך משהו רדיקלי.

לא עטיפה חדשנית, אלא תהליך אמיתי. של ריפוי, חמלה ואומץ לפגוש את עצמך ואחרים - באופן שלא הכרת.

[תלמד/י]

לגלות מה ניתק אותך מעצמך האמיתי - ולהתחבר אליו מחדש. באמת.

להבין מה פועם בתוכך, שעד היום לא ממש שמעת - ולהתעורר אליו.

לחוות התפוגגות מיידית ושחרור מתמשך של מועקות ומתחים.

לדעת מה את/ה יכול/ה לעשות, כבר עכשיו, כדי להשתחרר מדפוסים מכאיבים.

לחולל מהפך מרגש באיכות-החיים שלך - שישפיע על כל סובביך.

למצוא את הקול הפנימי שלך, שיכוון אותך למימוש עצמך וייעודך בעולם באופן בהיר, עקבי ומתעצם בהתמדה.

ועכשיו כל המלים המקצועיות

יוצרת שיטת "המצפן" לחופש אישי, משפחתי, מקצועי וקולקטיבי ובכלל זה תוכנית-ההכשרה המקיפה למלווים עם נשמה –
מאמנים-מטפלים (קואצ'-תרפיסטים), מגשרים, מדריכי-הורים ומנחים (.

מנטורית, מגשרת ומורת-דרך ותיקה, המלווה א/נשים ביצירת שינויים מרחיקי-לכת בחייהם בכל המישורים – יחידים/ות, זוגות, הורים,
ארגונים עסקיים וחברתיים,
אנשי-חינוך וקהלים שונים ומגוונים, מנחה  מבוקשת בארץ ובעולם בתחומי שינוי תודעתי, טרנספורמציה אישית וקולקטיבית.

המנחה המוסמכת הוותיקה בארץ (1992) בתקשורת מקרבת לא-אלימה (Nonviolent Communication™, NVC) של דר' מרשאל רוזנברג
ומנחה בכירה בקורסים הבינלאומיים בשיטתו (IIT, International Intensive Training).

מנחה בינלאומית בשיטת "המצפן" (קורסים בהנחייתה מתקיימים גם בספרדית ובאנגלית). 

מייסדת מרכז מיתרים (2000), מנחה ראשית ומפתחת חומרי לימוד והשראה.

מטפלת רב-תחומית (גוף-נפש), חלוצת שיטת "העבודה" של ביירון קייטי בארץ  (1998) ושיטת Bowen לאיזון הגוף.

משוררת, מוזיקאית, סופרת, מסאית; מחברת הספר "להתאהב בעצמי מחדש"; מתרגמת ו/או עורכת ספריו של מרשאל רוזנברג בעברית
("תקשורת לא-אלימה - שפה לחיים"; "לגדל ילדים בחמלה") ועורכת ספרה של ביירון קייטי "לאהוב את מה שיש".  

 

התכנים העיקריים במסלול ״המצפן״  

1

 המסע האנושי (א) - האובדן
(מן המהות לזהות)

תהליך ההתפתחות האנושית בשיטת "המצפן":
מנגנוני ההישרדות ותהליך התהוות הזהות האישית
"כוכב-החיים" ושתי אפשרויות הקיום בתהליך 
המשחק הישן – שלטון הפחד:
המנגנונים הפנימיים והקולקטיביים
כעס, אשמה ובושה כמנגנוני שליטה
השפה כסימפטום של החשיבה וכמפתח לחסימת המהות וחסימת החיבור האמיתי בין האנשים

 

2

המסע האנושי (ב) - הריפוי
(מן הזהות למהות)

מיפוי האתגרים האישיים, המשפחתיים והקולקטיביים שלנו
אבחון, זיהוי והתרה של אמונות ונדרים
התמרת דפוסים
הטמעת חמלה ואמפתיה בחיים ובגוף
שכלול יכולות ההקשבה, הביטוי וההכלה
אימון מתמיד בהרחבת התודעה והנוכחות 
חיבור מתעמק לערכים אישיים וחברתיים מובילים
ללמוד לחיות באומץ ובפגיעות גם במצבים מאתגרים

 

 

3

ההפיכה למלווה-מנהיג/ה

חמלה כגישה לחיים ולעבודה
העמקת העבודה עם אמונות ונדרים
התמרת דפוסים
כלים לאסרטיביות גמישה
נוכחות בוטחת ואותנטית
להביא באומץ ובחמלה את מתנותי כמלווה
לנווט ולהתנווט – גם כשלא "יודעים" ומבלי להיבהל
לחיות באומץ ובפגיעות

 

 

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.