״מעבר למילים״
(י)סודות התקשורת המקרבת
קורס למתקדמים
להעמיק את היכולת שלך ליצור חיים שיש בהם יותר בחירה, קרבה, ו... זרימה...
הקורס בהנחיית הילה דוד
7 מפגשים, ימי חמישי
18:00-20:30
מתחילים ב-16.7
בוודאי כבר ראיתם בקורס הבסיסי שבעזרת השפה המקרבת אפשר להשפיע על 90% מן המפגשים שלנו בחיים, עם כל אדם, קרוב או רחוק. אז אם לא הספיק לכם והייתם רוצים להמשיך לתרגל ולהטמיע את השפה המקרבת עוד ועוד בחייכם, אנחנו מזמינות אתכם להצטרף אלינו לקורס המתקדם שבו תלמדו להכניס את המודעות המקרבת לחיי היום יום ולחולל שינוי עצום במערכות היחסים שלכם.
התרגולים בקורס הזה, יעזרו לכם להעמיק את היכולות שלכם בלדבר אחרת, להקשיב אחרת ולתקשר אחרת, כדי ליצור השפעה מיטיבה על חייכם בכל המעגלים -עם עצמכם, בזוגיות, עם הילדים, במשפחה המורחבת, עם חברים, בעבודה ובחיים בכלל!
בקורס נלמד מחדש ולעומק -
איך להקשיב לאחרים ולתרגם אותם ממקום חומל ועמוק.
איך להיות טובים לעצמכם, במיוחד כשאתם מתנהגים אחרת מאיך שהייתם רוצים...
איך לשמור על האותנטיות שלכם ולהגיד באמת מה שחשוב לכם (במיוחד כשזה מרתיע, מפחיד, מבלבל או משתק...)
איך להתגבר על הקושי כשהודפים אתכם או כשאתם שומעים 'לא'!
איך לומר 'לא'! בלי לפגוע ובלי לאבד את האמון של הצד השני.
מה ההבדל בין ריצוי לבין בחירה.
מה לעשות כשאתם מתפוצצים כבר, מרוב ש"הם" לא עושים מה שאתם רוצים!
מה לעשות עם הפחד / הכעס / ההיסוס כשאתם צריכים לדבר שיחה שחשובה לכם? ואיך לנהל את השיחה הזו?
ולהיזכר למה להמשיך ולהתאמץ לדבר ג'ירפית??? (במיוחד כשרוב העולם לא ממש בָּעניין!)
מה תלמדו בקורס?
אמפתיה לעצמי
החלק שהכי קל לשכוח אותו... והוא הבסיס לכל ריפוי וליצירת שינוי בכל מערכת יחסים שהיא.
אמפתיה לאחר
כי כל עוד אני רואה אותו כשונה / אחר / פחות ממני / יותר ממני / אויב = אני לא רואה לא אותו ולא אותי...
כיוונון במצבי קושי
איך אפשר לייצר קרבה ודיאלוג, כשאנחנו כל-כך טעונים???
להגיד ולשמוע 'לא'
איך מסרבים לבקשה בלי פיצוץ... ואיך מתמודדים עם 'לא', כשהוא כל-כך מכאיב?.
ביטוי עצמי מלא
איך לעמוד על שלי (בלי לרמוס את השני) – ביטוי עצמי מלא ואסרטיבי = הגבול הדק שבין אגרסיביות לאסרטיביות. הגבול העבה שבין עמידה על שלי – לבין ויתור.
שיחות טעונות
איך לנהל אותן = איך להתכונן? מה להגיד מתי? עם מי כדאי לנהל אותן ועם מי לא?
דיאלוגים
דיאלוגים, ועוד דיאלוגים... ריקוד הג'ירף = איך אני יודע/ת מתי להקשיב? מתי לדבר? איך לעבור מהקשבה לביטוי? מה בכלל להגיד? מתי לשתוק???
תרגולים בביטוי עצמי
המון הזדמנויות לתרגול מצבים ושיחות מהחיים שלכם/ן!
שהייה במודעות
והכי חשוב, שהיה נוספת במודעות המקרבת שתעזור לכם להכניס את זה עוד ועוד לחיי היום יום שלכם/ן!
לא עשיתם את קורס יסודות התקשורת המקרבת שלב א'?
כאן תמצאו את כל הפרטים על הקורס הבסיסי שלנו
צרו קשר
רוצים להמשיך איתנו את הדרך?
מלאו את הטופס ויועצות הלימוד שלנו ידברו איתכם
*בעמוד הבא תוכלו גם להשלים את ההרשמה לקורס
או דברו אתנו בטלפונים 053-7137876 | 03-6733522
משתתפי-עבר מספרים
..........................
אני חיה עם עצמי פחות בקושי ושיפוטיות
הקורס עזר לי להרחיב את ההתבוננות על סיטואציות יומיומיות. אני מרגישה איך על אף הקושי לעיתים, מחלחלת לחיי השתהות התגובה האוטומטית, האפשרות להתבונן באפשרויות נוספות לפעולה גם אם אין לי עדיין נגישות לבחור בהן.
אני חיה עם עצמי פחות בקושי ושיפוטיות ובעיקר הרבה יותר מקשיבה ובוחרת.
במהלך הקורס חשתי המון קבלה ופתיחות. התחושה שהדברים יכולים להיאמר ללא סינון ולדעת שאקבל התייחסות אמיתית ועמוקה הייתה משמעותית בשבילי.
ליחן
הקורס הזה נותן לא רק כלים לתקשורת מקרבת אלא גם הזדמנות לתרגול עמוק ואישי...
הקורס פתח בפניי עולם חדש, הראה לי שיש דרכים נוספות לתקשר עם העולם ועם עצמי.
הקורס הזה נותן לא רק כלים לתקשורת מקרבת אלא גם הזדמנות לתרגול עמוק ואישי...
הילה, את היית לי דוגמא חיה לתקשורת מקרבת... קיבלתי הקשבה, הרגשתי המון תמיכה, אמפתיה והתעניינות אמיתית.
תודה!
אנסטסיה דזיגרב
משיעור לשיעור אני יותר רגועה, שלווה ומחוברת לעצמי ולבני המשפחה שלי
הקורס היה לי מרגש ומסקרן. חוויה מרתקת של התנסות חדשה של ביטוי עצמי.
למדתי ועדיין לומדת לתת מקום ולזהות את הרגשות והצרכים שלי ושל האחר.
משיעור לשיעור אני יותר רגועה, שלווה ומחוברת לעצמי ולבני המשפחה שלי. הלב נפתח!!!
הילה, תודה על הרגישות, ההכלה, ההקשבה וההבנה העמוקה של כל אחד מאיתנו. נהניתי מאוד מהשמחה, ההומור והאנרגיה החיובית שלך. באהבה והוקרה.
אבלין
הקורס עזר לי להתחבר לעצמי
הילה, המון תודה! מאוד אהבתי את התמיכה שקיבלתי ממך. עזרת לי לתמלל את עצמי ולהתחבר באופן בהיר ומחודד יותר לצרכים שלי מתוך אמפתיה גדולה, איכפתיות ורוחב-לב. נהניתי מהעדינות, מהדיוק ומהיכולת שלך לראות ולהבין את הדברים לעומקם.
הקורס עזר לי להתחבר לעצמי, להבין מה הרגשות והצרכים שלי ומשם לפעול. מתוך החיבור לעצמי והיכולת להיות אמפתית לעצמי התפניתי להקשיב טוב יותר לסובבים אותי. אני מרגישה שקיבלתי ארגז כלים נהדר לחיים!
מיטל
הקורס הזה היה עוד דלת אל עצמי
הקורס הזה היה עוד דלת אל עצמי, מקום לבסס ולהעמיק את הקשר עם עצמי, עם האנשים האהובים עלי ועם העולם.
הלמידה בקורס עזרה לי להרגיש בטוחה להיכנס לכל שדה של שיחה מצוידת בכלים של חיבור וקרבה.
הילה, את כל כך שימחת אותי בבהירות שלך, בנוכחות המיטיבה והאמפתית שלך. מרגישה שממש ראיתי את הלב שלך. תודה שהסכמת להיות את, תודה על אורך הרוח, על הכנות, על שיחה בגובה העיניים.
את מורה נהדרת, עם חדות ודיוק מעוררי השראה. כל כך שמחה שהזדמן לי לפגוש אותך.
מרים כהן
איפה, כמה ולמה?
ימי חמישי 18:00-20:30
הקורס יתקיים במתכונת של 7 מפגשים אחת לשבועיים.
החל מה-16 ביולי
כמה?
2,500 ש״ח
1200 ש"ח
צרו קשר
מלאו את הטופס ויועצות הלימוד שלנו ידברו איתכם
*בעמוד הבא תוכלו גם להשלים את ההרשמה לקורס
או דברו אתנו בטלפונים 053-7137876 | 03-6733522
הילה דוד
נעים מאוד. שמי הילה דוד ואני ממש מתרגשת לקראתך, כי בכל פעם מחדש כשאני מלמדת או מלווה אנשים באופן פרטני, אני רואה את הקסמים שקורים להם בחיים ובמערכות היחסים שלהם וכמובן שאשמח ללוות גם אותך במסע הזה של שינוי בחיים וביחסים.
בשנים האחרונות אני מלווה ומדריכה אנשים וזוגות בתהליכי שינוי ובעיתות משבר, מאמנת, מגשרת ומנחה בגישת תקשורת מקרבת ו"המצפן" ומנחה בכירה ושותפה לפיתוח הקורס להכשרת מאמנים בגישת תקשורת מקרבת והמצפן.
אני מאמינה שכל מורה לתקשורת מקרבת שתפגשו (או כל מורה בכלל) יעביר את ה"צבע" הייחודי של תקשורת מקרבת כפי שזה משתקף דרכו. אז לגביי אני יכולה לומר שתקשורת מקרבת בשבילי היא מסע של צמיחה אישית ורוחנית.
אני מאמינה גדולה בכוחות החיים, בזרימה ובצמיחה מתוכם. אני באה ממקום של חיבור לפשטות, לאיזון ולכוחות הפנימיים שאני מאמינה שקיימים בכולנו.
אני גם מאמינה גדולה במערכות יחסים שיש בהן עומק וקרבה איכותית ויודעת שאנחנו יכולים לייצר את זה בחיינו אם רק נרצה ואם יהיו לנו הכלים לכך. אם זה מדבר אליכם והייתם רוצים להעמיק את המיומנויות שלכם בשפה המקרבת ולשנות את חוויית החיים שלכם/ן - ממש אשמח לפגוש אתכם בקורס הקרוב.
צרו קשר לקבלת פרטים נוספים
*בעמוד הבא תוכלו גם להשלים את ההרשמה לקורס
או דברו אתנו בטלפונים 053-713-7876 | 03-6733522
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר